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【はぴねす柿生】ボルダリングどこまでいけるか?!

いつもありがとうございます。
はぴねす柿生の八町です。

今日は、【ボルダリングどこまでいけるか?!】のバランス運動をご紹介させていただきます。
いつもよじ登って「ここまであがれた~!」☆
というボルダリングを、横に移動してタイムを計ります。
手足をバランスよく移動させ、体は腕の力で引き付け、しっかりと握って、上体や足を振り子のように使って段差を超えてゆきます。年齢に関係なく、しなやかに体を使って上手に移動する低学年。

コースを考えて、1回目と2回目の進み方を変えて挑む中高学年。
体が重くなって足が痛い~と言いながら進む職員など、さまざまに挑戦し楽しみました。

本来の運動能力と反射神経で進む児童の、能力の高さとグリップを掴む握力の強さも意外なほどです!☆
興味を深めて挑戦する意欲に、先をよく読もうという判断や経験もいろいろなことに役立ちます。とにかく、楽しくできる要素は欠かせません。☆
練習コースにはステップスツールを使い、ボルダリングの移動では難しい児童はステップスツールの上を早いタイムで、6歩で、5歩で…というように目標を作って挑戦しました。

待っている間は、「次、赤に行けるよ!次は、青!」と教えてあげたり、「がんばれ~!」の声援がまた良かったです!

これからも楽しい運動を沢山展開してゆきたいと思います。

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